Μασάτε αργά μία νέα τσίχλακάθε φορά που αισθάνεστε την ανάγκη να
καπνίσετε ένα τσιγάρο.
Η νικοτίνη περνάει στον οργανισμό σας μέσω του στοματικού
βλεννογόνου, όσο μασάτε την τσίχλα. Η νικοτίνη που καταπίνετε
καταστρέφεται στο επίπεδο του στομάχου και αποβάλλεται, αλλά μπορεί
να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα, γι’ αυτό να αποφεύγετε να
μασάτε γρήγορα και δυνατά.
Τοποθετήστε μια τσίχλα στο στόμα και μασήστε αργά, περιμένοντας
μερικά δευτερόλεπτα πριν από κάθε κίνηση των γνάθων. Μασήστε την
τσίχλα μέχρι να αισθανθείτε μια δυνατή γεύση ή ένα ελαφρύ κάψιμο, στη
συνέχεια αφήστε την ανάμεσα στα ούλα και τα μάγουλα μέχρι η γεύση ή
το κάψιμο να εξαφανιστεί και μετά μασήστε ξανά αργά και επαναλάβετε
τη διαδικασία.
Εάν κατά τις 2 πρώτες ημέρες ακολουθήσετε προσεκτικά τις οδηγίες που
δίνονται παραπάνω, θα κατορθώσετε να μασάτε με τον σωστό τρόπο.
Έτσι, θα προσφέρετε στον οργανισμό σας την άριστη ποσότητα σε
νικοτίνη και θα αποφεύγετε τις επιδράσεις της γρήγορης μάσησης.
Πιθανώς να χρειαστούν μερικές ημέρες για να συνηθίσετε τη γεύση,
αλλά πρέπει να επιμείνετε. Η μάσηση κάθε τσίχλαςπρέπει να γίνεται
αργά για περίπου 30 λεπτά με παύσεις, ώστε να ελευθερώνεται όλη η
ποσότητα νικοτίνης.
Εάν χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερη δόση Nicorette Freshfruit
από την
κανονική
Υπερδοσολογία από νικοτίνη μπορεί μόνο να συμβεί, εάν προηγουμένως
είχατε χαμηλή πρόσληψη νικοτίνης από τσιγάρα ή εάν χρησιμοποιείτε
ταυτόχρονα με τις τσίχλες Nicorette Freshfruit άλλες μορφές νικοτίνης
(συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος).
Σημεία και συμπτώματα τοξικότητας νικοτίνης
Τα σημεία και τα συμπτώματα της υπερδοσολογίας νικοτίνης αναμένεται
ότι θα είναι ωχρότητα, κρύος ιδρώτας, ναυτία, σιελόρροια, εμετός,
κοιλιακός πόνος, διάρροια, πονοκέφαλος, ζάλη, διαταραχή ακοής και
όρασης, τρόμος, διανοητική σύγχυση και αδυναμία.
Σε περίπτωση μεγάλης υπερδοσολογίας μπορεί να ακολουθήσει
κατάπτωση, υπόταση, ασθενής και ακανόνιστος παλμός, αναπνευστική
ανεπάρκεια, κυκλοφορική κατέρειψη και σπασμοί. Οι θανατηφόρες
δόσεις προκαλούν γρήγορα σπασμούς και ακολουθεί θάνατος ως
αποτέλεσμα περιφερικής ή κεντρικής αναπνευστικής παράλυσης ή,
λιγότερο συχνά, καρδιακής ανεπάρκειας.
Υπερδοσολογία νικοτίνης από τη χρήση τσιχλών Nicorette Freshfruit μπορεί
να συμβεί, εάν πολλές τσίχλες μασηθούν ταυτόχρονα. Όμως ο κίνδυνος
υπερδοσολογίας από τσίχλες είναι μικρός, διότι συνήθως προκαλείται
σχεδόν αμέσως ναυτία και εμετός. Ο κίνδυνος δηλητηρίασης από την
κατάποση της τσίχλας είναι επίσης μικρός, επειδή η απελευθέρωση
νικοτίνης από τη μορφή αυτή είναι αργή, γι’ αυτό και πολύ μικρή
ποσότητα απορροφάται από τον οργανισμό.
5